日々の暮らしや、食事・スイーツ、時々シマリス心愛が登場します。
ヤロウの香り（ノコギリソウ／ハゴロモソウ）
ハゴロモグサ／レディスマントル 聖母のマント
チェストの上がビショビショ、加湿器の効果なし
アロマヨガ ♡ジャンル別おすすめの精油をご紹介！
睡眠の質を向上する夜用マスク「アロマティック スリーピングマスク」
足湯のすすめ。
究極の問題解決法 ―「泣き女」
ふきのとう
【12星座アロマ】からの処方箋～「今のお悩み」から抜け出すヒント見つけてね
PR含// 金木犀の香りのキャンドルと、キャンドルウォーマで暮らしを楽しむ。
エルダー／ニワトコ 世界最強の魔法の杖
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母が香水好きだったから
ダイソー＊無印そっくりなアレが半値以下で！優しい香りに癒されます♪
GPP福袋2023のTOCCA福袋がお得すぎた！
～月とモカがいなくなって増えたものと減ったものー3～
～月とモカが繋いでくれたご縁ー2。ヒメウズラの男の子専用ご飯が販売されるかも～
セキセイインコさん、シードからペレットへの切り替えの覚書き。トゥッティの場合。
ペレットと牧草のお届け物
～月とモカがいなくなって増えたものと減ったもの～
～月とモカがいなくなって増えたものと減ったもの～
文鳥さんに海外メーカーのペレットを与えてみた結果
ペレットペレット…。
シルクちゃんの好きなもの(*^ω^*)♡
シード食メインの文鳥さんに国産ペレットを与えてみた結果
ハムちゃん食事☆
23粒♪
ペレット催促…。
インコの栄養剤とペレット事情
団扇コレクション…。
他人の心ない一言が不眠につながる理由と頭の中の独り言
不安障害・パニック障害で未来が不安だよ。。。
強いストレスで食いしばる癖と不眠の関係を経験からお話しします
【みんなの体験談】自分だけ？パニック障害でつらいこと
【体験談】パニック障害改善に「うつ消しごはん」を実践！
パニック障害になった人が立ち直るプロセス【実体験から解説】
不安障害・パニック障害の敵、猛暑を越えて
まさかというか、ついにというか、コロナ感染
療養も兼ねた旅行後の体調の変化
心が安定してストレスが軽減する音楽
自律神経がおかしいの出来事（休職は考えてなかったなーの巻）
季節の変わり目と症状 私は主に咳をするようになりました。
睡眠の方法を変えると自律神経が安定してくるというお話
ジムに通って体の調子整え＆ストレス解消！
怒ったり怒りの感情を持つと自律神経が安定すると思った話
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